Vegini vleesopvolgers van erwteneiwit

15 juli 2018 - 9:21 door Martine onder Vleesch
Kenmerken: , , , , ,
Vegini vleesvervangers van erwteneiwit, vegan

Deze nieuwe vleesopvolgers op basis van erwteneiwit zijn vrij van soja én gluten. Dat is fijn voor mensen die meerdere allergieën hebben en voor iedereen die graag varieert met verschillende eiwitbronnen. Ze worden gemaakt in Oostenrijk en zijn helaas nog niet in Nederland te koop, wel in Duitsland. Ik bestelde ze online. Er zijn allerlei smaken blokjes, reepjes, gehakt en burgers met verschillende kruidenmixen.

De ingrediënten

Burgers: water, erwtenproteine, tomatenpuree, zonnebloemolie, erwtenvezels, kruiden, balsamicoazijn (wijnazijn, druivenmostconcentraat), tomatenpoeder, aardappelzetmeel, stabilisator: methylcellulose, karamelsuikersiroop, gedroogde basilicum, gedroogde peterselie, zout

Pulled chunks: water, erwtenproteine, erwtenvezel, olijfolie (6 %), zonnebloemolie, aardappelzetmeel, zout.

Hoe smaakt het?

Ik vindt deze producten verrassend lekker. Vooral de burgers zijn een echte smaakexplosie, wat ik niet verwacht had. Ook het 'gehakt' is behoorlijk smaakvol door de kruiden die erin zitten. De 'pulled chunks' hebben meer een neutrale smaak, dus die zijn lekker om zelf nog te marineren met sojasaus en/of kipkruiden. Ze hebben een fijne chewy vezelige textuur.

Wat kost het en waar is het te koop?

Je kunt de producten van Vegini in Duitsland kopen bij sommige Edeka supermarkten, of online bestellen bij de webwinkels Alles-Vegetarisch of Boutique Vegan. Ze kosten tussen de 3 euro en €3,60 per pakje van 140 gram.

Alpro Go On fruit’kwark’

12 juli 2018 - 14:10 door Martine onder Melk & yoghurt, Tussendoortjes
Kenmerken: , ,
Alpro Go On sojakwark, vegan

Alpro maakt al langere tijd deze kleine bakjes Go On sojakwark met fruit en nu zijn deze eindelijk ook in Nederland te koop! Er zijn hier momenteel twee smaken verkrijbaar: mango en blauwe bes.

De ingrediënten

Mango: water, gepelde sojabonen (13,5%), suiker, mango (6%), passievruchtensap uit geconcentreerd sap, maïszetmeel, stabilisator (pectines), zuurteregelaars (natriumcitraat, citroenzuur), tricalciumcitraat, aroma, zeezout, antioxidanten (tocoferolrijke extracten, vetzuuresters van ascorbinezuur), vitaminen (B12, D2), yoghurtculturen / -fermenten (S. thermophilus, L. bulgaricus).

Hoe smaakt het?

De sojakwark is lekker dik en romig en op de bodem van het bakje is een laagje fruitgelei. Ik vind deze kwarkbakjes behoorlijk zoet, maar voor een tussendoortje of luxe toetje af en toe zijn ze best leuk.

Wat kost het en waar is het te koop?

Je vindt de Alpro Go On bakjes bij verschillende supermarkten zoals Jumbo en Albert Heijn. Een bakje met 150 ml kost €1,09.

Veggie-naise sauzen

1 juli 2018 - 9:26 door Martine onder Sauzen
Kenmerken: , , , ,
Veggie-naise saus, vegan

Veggie-naise maakt allerlei vegan sauzen op basis van aquafaba (kikkerwten kookvocht). Er is een klassieke mayonaise, maar ook cocktailsaus, whiskysaus, Fabiesaus (een soort Joppiesaus), knoflooksaus en de Bearnaise die ik heb gekocht.

De ingrediënten

Koolzaadolie, aquafaba, azijn, mosterd, ajuin, estragon, rietsuiker, peper, zout, kurkuma, xanthaangon.

Hoe smaakt het?

Deze saus is rijk van smaak en lekker zacht en romig. Ik vond hem wel ietsje aan de zoete kant, dus ik denk dat ik er zelf nog wat extra azijn door ga mengen.

Wat kost het en waar is het te koop?

De sauzen van Veggie-naise zijn te koop bij Jumbo supermarkten met een 'vegan meterschap' van VeganXL en bij sommige Ekoplaza's. Ik betaalde €2,69 voor een potje met 225 gram.

Abbot Kinney’s Frostick

6 juni 2018 - 10:25 door Martine onder Chocola, Desserts, Snacks
Kenmerken: , , , , ,
Abbot Kinney's Frostick, vegan

Deze Frosticks van Abbot Kinney's met kokosmelk zijn de lekkerste vegan 'magnums' die ik tot nu toe geproefd heb. Héérlijk!

De ingrediënten

59% gefermenteerde kokosmelk (kokosmelk*, johannesbroodpitmeel*, yoghurtculturen**), 30% chocolade (rietsuiker*, cacaoboter*, rijstsiroop*, cacaomassa*, zonnebloemlecithine*, vanille*), rietsuiker*, rijststroop*, water, stabilisatoren (johannesbroodpitmeel*, guargom*)

Hoe smaakt het?

Deze ijsjes zijn heerlijk romig door de kokosmelk (veel romiger dan rijstmelkijs bijvoorbeeld). Er zit een lekker knapperig laagje vegan melkchocola omheen dat smelt op je tong. De kokosmelk is gefermenteerd (kokos yoghurt) waardoor het een lekker frisse lichtzurige smaak heeft.

Wat kost het en waar is het te koop?

Je vindt het kokosijs van Abbot Kinney's onder andere bij Ekoplaza. Een verpakking met 3 ijsjes kost €5,99.

‘Raw bar’ fruitrepen van Action

3 juni 2018 - 9:02 door Martine onder Tussendoortjes
Kenmerken: , , ,
Raw bars van Action, vegan

Action springt ook op de hippe food trein met deze 'raw bars'. De repen lijken qua ingrediënten en smaak op Nakd-repen. Er zijn drie verschillende smaken. Het basisingrediënt is gedroogde dadels met verschillende toevoegingen. Er zit wel agavestroop en geconcentreerd fruitsap in, dus ze zijn niet helemaal 'vrij van toegevoegde suiker'.

De ingrediënten

Cocoa-gojiberry: gedroogde dadels, rauwe amandelen, rauwe gojibessen (9%), gedroogde kokos, cacaopoeder, havernoten,lijnzaad, rauwe geplette cacaobonen (2%) agavesiroop, geconcentreerde druivensiroop.

Coconut-chia: gedroogde dadels, gedroogde kokos (20%), rauwe cashewnoten, chiazaad (5%), havernoten, agavesiroop, geconcentreerde druivensiroop.

Banana-hemp: gedroogde dadels, gedroogde banaan (25%), rauwe amandelen, hennep-eiwit (5%), lijnzaad, havernoten, agavesiroop, geconcentreerde druivensiroop.

Hoe smaakt het?

Deze repen smaken precies zoals je zou verwachten van een fruit-notenreep. Ze zijn lekker chewy en licht-zoet. Prima tussendoortje. De cocoa-gojiberry repen vind ik het lekkerst van de drie.

Wat kost het en waar is het te koop?

Deze reepjes zijn alleen te koop bij Action. Ze kosten 49 cent per stuk (30 gram). Dat is flink wat goedkoper dan bijvoorbeeld een Nakd reep.

Chio heartbreakers

24 mei 2018 - 7:50 door Martine onder Chips & zoutjes
Kenmerken: , ,
Chio Heartbreakers, vegan

Sinds kort zijn zowel de naturel- als de paprikavariant van Heartbreakers chips vegan! Hartstikke fijn. Tot voor kort bevatte de naturel melk, maar dat heeft Chio eruit gehaald.

De ingrediënten

Naturel: aardappelpoeder (32,1%), zonnebloemolie, rijstebloem (15,6%), aardappelzetmeel, gemodificeerd aardappelzetmeel, zout, gehydrolyseerd soja-eiwit, gedroogde glucosesiroop, aroma, suiker, gistextract, uipoeder, tomatenpoeder, kurkuma, voedingszuur: citroenzuur, kleurstof: paprika extract.

Chio heartbreakers paprika, vegan

Paprika: aardappelpoeder, zonnebloemolie, rijstmeel, aardappelzetmeel, gemodificeerd aardappelzetmeel, suiker, zout, gehydrolyseerd soja-eiwit, tomatenpoeder, uipoeder, gistextract, paprikapoeder, natuurlijk aroma, chilipoeder, specerijen, zuurteregelaar (E262), peterselie, kleurstof (paprika-extract), invertsuiker.

Hoe smaakt het?

Deze chips zijn lekker bros en knapperig en ze hebben een leuke vorm. De naturel chips vind ik het lekkerst, met een subtiele hartige kruidge smaak. De paprikasmaak van de paprikavariant had van mij wat sterker mogen zijn.

Wat kost het en waar is het te koop?

Je vind deze chips bij A-merk supermarkten. Een zak van 125 gram kost ongeveer €1,25.

Koolzaadolie met botersmaak van IKEA

Koolzaadolie met botersmaak van Ikea

Ik ben dol op koolzaadolie met botersmaak, maar helaas is dat in Nederland wat moeilijk verkrijgbaar. Ik bestel het daarom af en toe online bij de webwinkel Plantaardigheidjes. Pas kreeg ik de tip van een lezer dat IKEA nu ook koolzaadolie met botersmaak heeft. Dat moest ik natuurlijk uitproberen!

De ingrediënten

Koolzaadolie, natuurlijk aroma.

Hoe smaakt het?

De koolzaadolie van IKEA heeft een iets minder sterke botersmaak dan bijvoorbeeld de olie van Teutoburger Mühle of Schlagfix die ik bij Plantaardigheidjes bestel, maar hij is nog steeds best lekker. Ik gebruik het graag in sauzen, zelfgemaakte vegan kaas en baksels.

Wat kost het en waar is het te koop?

Je vindt deze olie alleen bij IKEA. Een fles van 500 ml kost 3 euro. Ze hebben een paar verschillende soorten koolzaadolie, dus let goed op dat je de variant met botersmaak (butter flavor) pakt.

AH peulvruchten pasta

AH peulvruchtenpasta, vegan

Albert Heijn heeft een flink aantal peulvruchtenpasta's toegevoegd aan hun assortiment. Eerder verkochten ze al penne van rode linzen en fusili van groene erwten. Daar zijn nu sedanini (buisjes) van kikkererwten en lasagnebladen en spaghetti van gele linzen bijgekomen! Deze pasta's bevatten wat meer vezels, proteïne en mineralen dan (volkoren) tarwepasta. Leuk!

De ingrediënten

Peulvruchtenmeel. Sommige varianten bevatten 10% zilvervliesrijstmeel

Hoe smaakt het?

Deze pasta's hebben een subtiele peulvruchtensmaak, maar als je er een smaakvolle saus bij doet proef je weinig verschil met tarwepasta. De van peulvruchtenpasta's is soms een beetje slap of korrelig, maar bij deze pasta's heb ik daar geen last van. De kikkererwten sedanini moet je wel veel langer koken dan op de verpakking staat, zeker 12 minuten. Anders blijft hij te droog en zit er een rauwe erwtensmaak aan.

Wat kost het en waar is het te koop?

Deze pasta's zijn alleen verkrijgbaar bij Albert Heijn, maar ook andere winkels verkopen steeds vaker peulvruchtenpasta. Je betaalt €2,49 voor een verpakking met 225-250 gram.

Vegan Cornetto’s

11 mei 2018 - 8:50 door Martine onder Desserts, Snacks
Kenmerken: , , , ,
Vegan soja Cornetto

In het buitenland waren ze al langer te koop, maar nu zijn ze eindelijk ook in Nederland: vegan Cornetto's! Ze zijn behalve vegan ook nog eens glutenvrij.

De ingrediënten

Water, suiker, vegetarische oliën (kokos, zonnebloem), glucosestroop, glucose-fructosestroop, maïszetmeel, maïsmeel, hazelnoot (1,5%), magere cacaopoeder, soja-extract (1%), emulgatoren (mono- en diglyceriden van vetzuren, zonnebloemlecithine, ammoniumfosfatiden), stabilisatoren (guargom, johannesbroodpitmeel, carrageen), aroma's, zout.

Hoe smaakt het?

Deze ijsjes zijn héérlijk. Je proeft geen verschil met een Cornetto van koemelk. De hoorntjes zijn lekker knapperig en de chocolade lekker romig. Ze zijn wel een beetje aan de kleine kant, maar dat is misschien maar beter ook, want anders zou ik er nóg meer van eten.

Wat kost het en waar is het te koop?

Je vindt deze Cornetto's bij grote winkels van Albert Heijn, Jumbo en Plus. Een pakje met vier ijsjes (360 ml) kost €2,89.

AH Delicata chocolade met hele hazelnoten

17 april 2018 - 10:05 door Martine onder Chocola
Kenmerken: , , , ,
AH Delicata hazelnoot-puur chocolade, vegan

De Delicata chocola met stukjes hazelnoot van AH was al langer vegan, maar in de versie met hele hazelnoten zat tot nu toe altijd botervet. Ook deze is nu dus vegan, dat is goed nieuws!

De ingrediënten

Ingrediënten: cacaomassa, suiker, 27% hazelnoot, cacaoboter, emulgator (sojalecithine), natuurlijk vanillearoma.

Hoe smaakt het?

Dit is lekkere chocolade en de stukjes hazelnoot zijn fijn knapperig en vol van smaak. Je proeft wel dat het pure chocola is, dus het is wat minder romig dan bijvoorbeeld de repen van Vego, maar op hun eigen manier zijn deze ook lekker.

Wat kost het en waar is het te koop?

Je vindt deze chocolade alleen bij Albert Heijn. Een reep van 200 gram kost 1,49.

Gewoon Vegan gebruikt cookies om de website te optimaliseren. Lees onze Privacyverklaring voor meer informatie.